Samstag, 12.04.2025 –> 09:00 – 12:00
Bereit für eine Herausforderung? In der Move & Flow Intense-Klasse erwartet dich eine kraftvolle Yogapraxis, die dich körperlich fordern wird. Fließende Bewegungen und dynamische Sequenzen bringen dich ins Schwitzen und lassen dich deinen Körper neu erleben.
Diese Klasse ist perfekt für alle, die ihre Grenzen erweitern und an ihrer Stärke, Ausdauer und Flexibilität arbeiten möchten. Spüre die Energie, erlebe die Tiefe jeder Haltung und genieße das Gefühl, dich komplett auszupowern – immer begleitet von einem bewussten Atem und voller Präsenz im Hier&Jetzt.
Hier geht es um mehr als nur Bewegung: Es geht darum, dich selbst zu fördern, neue Energie zu tanken und dich in einen Flow zu bringen.
Trau dich – und wachse über dich hinaus!
Beitrag:
Einzelklasse 45€
inkl. Snack und Getränke
Ort:
Klangsaal, GH Brandstetter in Neuhofen
Matten und Equipment können kostenlos ausgeliehen werden.
Für Geübte geeignet.
Birgit Hölzl